Warum Yoga?
Möchten Sie mehr Energie haben?
Wollen Sie produktiver sein?
Wären Sie gern fitter und gelenkiger?
Sind Sie schwanger?
Möchten Sie sich besser konzentrieren können?
Haben Sie kleine Kinder?
Suchen Sie eine unkomplizierte Entspannungsmethode?
Fühlen Sie sich öfter abgespannt oder schlapp?
Finden Sie sich zu dick?
Möchten Sie sich selbst besser kennen lernen?
Dann probieren Sie Yoga!
Yoga ist ein tausende von Jahren altes Übungsprogramm aus Indien. Yoga macht beweglicher und kräftiger. Gleichzeitig stärkt er die Fähigkeit zur Konzentration und Entspannung. So macht Yoga Körper und Geist fit und leistungsfähig, und so gewinnen wir Lebensenergie.
Lorna Neuber unterrichtet fließenden Hatha Yoga in Einzel- und Gruppenstunden. Ihre Schüler sind Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangere, Mütter, Väter, Babys und Kinder.
Unter Kurse & Preise finden Sie die für Sie beste Gruppenstunde.
Schreiben Sie Lorna oder rufen Sie an, falls Sie Einzelunterricht nehmen möchten oder Fragen haben.
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Neue Yogakurse für Mütter und Babys ab 28.9.2011
Hiermit lade ich Sie zu zwei neuen Yogakursen speziell für Mütter mit Babys im Alter von 6 Wochen bis zu einem Jahr ein.
Yoga nach der Geburt unterstützt Sie dabei, Ihren Platz im Leben mit Kind zu finden. In den Stunden kommen Mütter UND Babys in Bewegung. Mit sanften Übungen können Sie wieder Muskeln aufbauen und Energie und Beweglichkeit zurückgewinnen. Atemübungen geben Ihnen Gelassenheit für das Leben mit Kindern. Den Babys helfen wir mit einfachen Bewegungsfolgen und Massagen, ihren Körper und seine Fähigkeiten kennen zu lernen. Dabei erfahren auch Mütter und Babys einiges voneinander und haben auf oft ungewohnte Weise Spaß miteinander.
Yoga mit gurgelnden Säuglingen ist für viele Yoginis eine ganz neuartige Erfahrung! Bitte melden Sie sich bei mir, wenn Sie teilnehmen möchten oder Fragen haben.
