Warum Yoga?

Möchten Sie mehr Energie haben?
Wollen Sie produktiver sein?
Wären Sie gern fitter und gelenkiger?
Sind Sie schwanger?
Möchten Sie sich besser konzentrieren können?
Haben Sie kleine Kinder?
Suchen Sie eine unkomplizierte Entspannungsmethode?
Fühlen Sie sich öfter abgespannt oder schlapp?
Finden Sie sich zu dick?
Möchten Sie sich selbst besser kennen lernen?

Dann probieren Sie Yoga!

Yoga ist ein tausende von Jahren altes Übungsprogramm aus Indien. Yoga macht beweglicher und kräftiger. Gleichzeitig stärkt er die Fähigkeit zur Konzentration und Entspannung. So macht Yoga Körper und Geist fit und leistungsfähig, und so gewinnen wir Lebensenergie.

Lorna Neuber unterrichtet fließenden Hatha Yoga in Einzel- und Gruppenstunden. Ihre Schüler sind Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangere, Mütter, Väter, Babys und Kinder.

Was kann Yoga?

Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen
Stress abbauen und Konzentration verbessern
Abwehrkräfte stärken
Schwangere auf eine selbst bestimmte Geburt vorbereiten
die Motorik von Babys schulen
Phantasie und Körperbewusstsein von Kindern fördern

Unter Kurse & Preise finden Sie die für Sie beste Gruppenstunde.
Schreiben Sie Lorna oder rufen Sie an, falls Sie Einzelunterricht nehmen möchten oder Fragen haben.

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