Lorna Yoga | Titelbild
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Gesund leben mit Yoga in Berlin

Was Schüler(innen) sagen

„Die Hebamme meinte, ich hätte super geatmet - einen großen Dank an Dich, ich hatte das Gefühl, dass mich das Yoga sehr gut vorbereitet hat.“
Susanne K., Berlin

„Vom Yoga haben mir vor allem die Atemübungen geholfen und damit das Gefühl, dass ich mich auf meinen Atem ‚verlassen‘ kann.“
Anne S., Berlin

„Ich fühle mich hinterher immer grossartig. Vorher war ich wie ein zusammengeknülltes Stück Papier und hinterher ist alles entfaltet und glatt gestrichen. Das ist ein unglaublich gutes Gefühl, auch wenn das Üben als Anfänger oft anstrengend ist - aber es lohnt sich!!! Außerdem gibt es mir einen richtigen Energieschub, die täglichen Dinge fallen leichter, Stimmung und Motivation steigen.“
Susana K., Berlin

„Freitags Yoga mit Lorna haben mir Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit zurück gebracht!“
Kerstin N., Potsdam

„Das Yoga für Mamis und Babys finde ich eine tolle Sache; mein Kind kann in Übungen einbezogen werden; das gefällt ihm. Und wenn er keine Lust hat, dann ist das Zuschauen auch sehr spannend. Für mich ist das eine echte Alternative zu anderen Babyprogrammen, denn der riesige Vorteil für meinen Sohn: Mama ist hinterher herrlich entspannt und voll  guter Energie.“
Susana K., Berlin

„Ich habe durch Yoga ein besseres Körpergefühl bekommen und bin nach der Geburt durch die Yogaübungen wieder in meinen Körper  angekommen.“
Tanja M., Berlin

„Mit Yoga habe ich während meiner Schwangerschaft begonnen, weil viele andere Sportarten mangels Sicherheit fürs Baby ausfielen. Und ich war begeistert! Lorna vermittelt auf eine so wunderbare Art, dass sich unweigerlich Leichtigkeit und Entspanntheit einstellen die auch Kraft, Energie und Luft (gerade in den letzten Wochen der Schwangerschaft) geben. Daher bin ich nun auch nach der Geburt meiner Tochter beim Yoga und Lorna geblieben und tanke jede Woche neu auf.“
Anja F., Berlin

„Mit Lorna Yoga zu üben bringt mich auf eine andere Ebene, entweder runter oder rauf, je nachdem, was ich in der jeweiligen Stunde brauche. Ich habe schon oft erfahren, daß sich nach den 90 min Yoga etwas gelöst hat, nicht nur im positiven Sinne, ich aber sehr dankbar dafür bin, weil ich Grenzen überschreite, mir mehr zutraue. Lorna gibt Yoga für Frauen und mir ganz persönlich, meine Rolle als Frau in der Welt anzunehmen, meine (große) Aufgabe zu erkennen. Das klingt jetzt sehr esoterisch und abgehoben, aber da ich ein sehr pragmatischer Mensch bin, ist es sicher genau das, was ich beim Yoga suche und in der Praxis mit Lorna finde. Außerdem entspannt es mich und es macht Spaß und tut meinem Körper und meiner Seele gut!“
Albena R., Potsdam

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