Yoga für Mütter und Babys

Mit Baby ist oft alles anders als vorher. Yoga nach der Geburt unterstützt Mütter dabei, ihren Platz im Leben mit Kind zu finden.

In Lornas Stunden kommen Mütter und Babys in Bewegung. Mit sanften Übungen können die Mütter wieder Muskeln aufbauen und Energie und Beweglichkeit zurückgewinnen. Atemübungen geben uns die nötige Gelassenheit für das Leben mit unseren Kindern.

Den Babys helfen wir mit einfachen Bewegungsfolgen, ihren Körper und seine Fähigkeiten kennen zu lernen. Dabei erfahren auch Mütter und Babys einiges voneinander und haben auf oft ungewohnte Weise Spaß miteinander.

Yoga mit gurgelnden Säuglingen ist für viele Yoginis eine ganz neuartige Erfahrung!

Ideen für junge Familien

• Musik daheimFantastischer amerikanischer CD-Versand, der nicht nur die einschlägige Yoga-Musik vertreibt, sondern auch jede Menge anderer ungewöhnlicher Alben auf Lager hat. Für die vielen Abende, die junge Eltern plötzlich zu Hause verbringen!
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